東京 広尾　瞑想スタジオ
実績／コラム

女性誌『an・an（アン・アン）』の「ココロもカラダも整える、ご自愛＆養生のススメ」特集にて、studio mindflowが紹介されました。マインドフルネスによって脳をスッキリと調え、日常のストレスをリセットするアプローチについて取り上げられた内容をご紹介します。