DEEP PRACTICE　練習を深める（オンライン受講）

サービス内容

マインドフルネスやセルフコンパッションのクラスで学んだ主要な実践方法を深めるクラスです。座学なしの実践を中心としたクラスです。ホームページ、又はLINE公式で、どの練習をするか公開予定です。