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東京 広尾 瞑想スタジオ
瞑想クラス｜マンスリーメンバークラス
週に一度、静けさに戻る。
THE 60-MIN SESSION FLOW
クラスの流れ
走り続けるか、止まるか。その二択では、現代を生きる私たちの心身はやがて限界を迎えます。 studio mindflowが提案するのは、週に一度の「調律」という時間。脳のノイズを静め、ニュートラルな自分に戻る。 この「静けさ」の習慣こそが、再びしなやかに日常を動かすための第三の選択です。
地
多角的な月替わりの実践で、心身のOSを更新。
「休める技術」と「進む力」を養い、内側に静かな軸を築きます。その静寂が、日常を力まず心地よい「流れ（Flow）」へと変えていきます。
脳を休める
脳疲労の回復・睡眠の質・思考のデトックス・ストレスの軽減
しなやかに整える
感情のコントロール・不安の解消・人間関係の調和
自分を研ぎ澄ます
集中力の強化・決断力の向上・自分軸の確立・モーチベーションの向上・創造性の開発 など
PRICING
料金プラン
MONTHLY MEMBER CLASS [FULL PLAN]
￥13,200
13,200
1か月ごと
MONTHLY MEMBER CLASS [HALF PLAN]
￥7,700
7,700
1か月ごと
フルプラン（月4回）｜ ¥13,200
週に一度、脳を初期化する。パフォーマンスを最大化し続けたい、ビジネスリーダーに選ばれているスタンダードなプランです。
ハーフプラン（月2回）｜ ¥7,700
隔週のメンテナンス。無理なく、しかし確実な変化を日常に定着させたい方へ。
プランにも含まれるもの
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曜日固定で「いつものクラス」のご登録
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お休み時は、別日への振替可
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当日のオンライン切替OK
受講者様の声
VOICE
「頭の中がずっとぐるぐるしていましたが、今この瞬間に意識を向けると、自然と止まるようになってきました。気づいたらストレスが減っていました。」
スタートアップ運営（30代・男性）
「1ヶ月続けて、心も体も軽くなりました。意図していなかったのに体重まで落ちていて驚いています。ストレスが減ると、こんなにも変わるんだと実感しています。」
IT コンサル経営（40代・男性）
「不安や落ち着かない気持ちが出てきたとき、意識的に使えるようになりました。『これでいい』と思える瞬間が増えています。亜己さんの穏やかさが、続けるモチベーションになっています。」
マネージャー（30代・女性）
よくある質問
Monthly Class Member
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