日本経済新聞・本誌にてstudio mindflowの「脳を整える瞑想」が特集されました。第一線で働く経営者やビジネスパーソンが、持続可能な形で自分らしく進むためのマインドフルネスとは。ベテラン記者による取材の裏側と、受講生の方に起きた日常の確かな変化をブログでご紹介します。

2025年7月、LinkedIn様の営業チームに向けて75分間のマインドフルネス研修を実施。最前線で成果に向き合うビジネスパーソンが、「Doing」から「Being」へと脳を切り替え、ストレスマネジメントと感情コントロールを実践しました。

インビザラインの専門家・上田桂子先生が主催する、歯科医のための研修合宿（箱根）での瞑想指導レポート。多忙を極める医院経営者の方々が日常のストレスから離れ、高い集中力を持って最新技術の習得に臨むためのマインドフルネスプログラムの様子をお届けします。

青山「POWER SPOT」にて開催された、Scoby Tea様主催の「春の腸活1DAYリトリートーOPTIMIST」Vol.2。美しいポールダンスやクリスタルボウルの音色、美味しいコンブチャ、そして瞑想。五感をフルに使って心と身体を深く整えた、特別なイベントの様子をお届けします。

初めて企画から集客まで携わらせていただいた、Scoby Tea様との「春の腸活1DAYリトリートーOPTIMIST」。麻布の素敵な一軒家という非日常の空間で、美味しいコンブチャや瞑想クラスを通して、参加者の皆さまと共に心と体を深く静めた温かな時間の記録

雑誌『GINGER』の「人生が好転する腸活」特集にて、studio mindflowが紹介されました。ヨガ講師ののじまゆうこさんが実践する、身体の感覚や思考をクリアにして心と身体を調える腸活の極意にstudio mindflowが紹介されています。