インビザラインの専門家・上田桂子先生が主催する、歯科医のための研修合宿（箱根）での瞑想指導レポート。多忙を極める医院経営者の方々が日常のストレスから離れ、高い集中力を持って最新技術の習得に臨むためのマインドフルネスプログラムの様子をお届けします。

studio mindflowの瞑想ワークショップを初めて受講された方々のアンケート結果をまとめました。「頭がスッキリした」「仕事のストレスマネジメントに役立つ」など、目に見えない効果を、受講生のリアルな変化と生の声を通してご紹介します。

ゼスプリ インターナショナル ジャパン様のAPACチーム来日研修にて実施した、英語でのマインドフルネスワークショップのレポート。国をまたいで働くメンバーがリアルに集う貴重な機会に、一人でも実践できるセルフケアの瞑想と、チームの心が温かく一つになる「感謝」のワークを届けた1時間半の記録をお届けします。

Spotify Japan様の本社にて、クライアント様向けの勉強会として実施した「音と瞑想」ワークショップのレポート。音楽療法を応用し、音と身体感覚、そして感情の繋がりを深く体感した45分間の特別なマインドフルネスプログラムの様子をお届けします。

東洋経済様主催の大型ビジネスカンファレンス「すごいベンチャー100」のリアルイベントにて実施した、瞑想セッションのレポート。最先端のビジネスシーンを牽引する起業家やビジネスパーソンの皆様へ、日常のパフォーマンスを高め、心を調えるためのマインドフルネスの手法をお届けした様子をご紹介します。

国内最高峰のマーケティングカンファレンス「Brand Summit Autumn 2023 in 神戸」にて実施した、瞑想セッションのレポート。LVMH、Spotify、SK-IIなどトップブランドのリーダー350名が、音と静寂の中で心を調え、次なる創造性への余白を作った45分間の特別な記録をお届けします。

Power Spotにて開催された特別ワークショップ「より私らしくHappyに生きるためのセルフコンパッション瞑想」のレポート。自分自身を慈しみ、あるがままの自分を受け入れる手法を学び、参加者の皆様が心からの安らぎと笑顔を取り戻した温かな時間の様子をお届けします。

国立新美術館で開催された大型ビジネスカンファレンス「WEB3 BB Tokyo」での瞑想セッション登壇レポート。変化の激しい最新テクノロジー業界のビジネスパーソンに向けて、マインドフルネスを通して脳を休め、新たな挑戦への活力を生み出すアプローチをお届けします。

京都で開催された大型ビジネスカンファレンス「Commerce Summit 2023」での瞑想セッション登壇レポート。小売・流通・EC業界のリーダー300名が一堂に会する中、心と脳を調えるマインドフルネスの手法を指導し、受講者満足度82.1%を記録した特別なプログラムの様子をご紹介します。

女性誌『an・an（アン・アン）』の「ココロもカラダも整える、ご自愛＆養生のススメ」特集にて、studio mindflowが紹介されました。マインドフルネスによって脳をスッキリと調え、日常のストレスをリセットするアプローチについて取り上げられた内容をご紹介します。

本格的に世界戦を回るプロサーファー松田詩野選手をずっと近くでサポートしてきた軌跡と、2024年パリへの切符を掴んだ彼女への祝福のメッセージ。共に苦しい局面を乗り越え、絶対に折れない心の炎を持つ彼女から学ばせてもらった、メンタルコーチとしての心からの想い

青山「POWER SPOT」にて開催された、Scoby Tea様主催の「春の腸活1DAYリトリートーOPTIMIST」Vol.2。美しいポールダンスやクリスタルボウルの音色、美味しいコンブチャ、そして瞑想。五感をフルに使って心と身体を深く整えた、特別なイベントの様子をお届けします。

初めて企画から集客まで携わらせていただいた、Scoby Tea様との「春の腸活1DAYリトリートーOPTIMIST」。麻布の素敵な一軒家という非日常の空間で、美味しいコンブチャや瞑想クラスを通して、参加者の皆さまと共に心と体を深く静めた温かな時間の記録

雑誌『anan』の「ボディメンテ習慣」特集にて、studio mindflowが提案する、睡眠の質を上げるための「パジャマヨガ」が紹介されました。寝る前に誰でもすぐに取り入れられる簡単なメンテナンス習慣と、詳細が読めるananwebの紹介記事についてお届けします。

最先端のビジネスリーダーが集まるカンファレンス「WEB3 BEYOND BORDERS」へ出演。グローバル企業が導入する脳のリフレッシュ手法を取り入れ、多忙なビジネスパーソンの集中力を高める瞑想セッション。

雑誌『GINGER』の「人生が好転する腸活」特集にて、studio mindflowが紹介されました。ヨガ講師ののじまゆうこさんが実践する、身体の感覚や思考をクリアにして心と身体を調える腸活の極意にstudio mindflowが紹介されています。

Why Juice? 様の8周年イベント「脳と身体のリセットプログラム」の様子をご紹介します。朝と夜のセッション、そして美味しいコールドプレスジュースによるジュースクレンズを組み合わせ、多忙な日々の脳疲労を解消して心身を深く整えた特別な時間について

コールドプレスジュースブランド「Why Juice?」様の8周年イベント第2弾として開催される「脳と身体のリセットプログラム」。1日ジュースクレンズのデトックスと朝晩の瞑想、そしてヨガを組み合わせ、多忙な日々の脳疲労を解消して心身を深く調える特別なプログラム

ビジネスカンファレンス「NFT Summit Tokyo 第2弾」での登壇内容をご紹介します。分散型・自律組織（DAO）の時代を生きるビジネスパーソンに向けて、多忙な脳をデフラグし、自らのパフォーマンスを最大化するための自律のアプローチやセッションの様子について

コールドプレスジュースブランド「Why Juice?」様の8周年イベント第一弾として開催された「脳と身体のリセットプログラム」。新発売のフローズンコールドプレスジュースによる1日クレンズと瞑想を組み合わせ、多忙な日々の脳疲労を解消して心身を深く調えた特別なプログラム