明日10:00〜のワークショップ、キャンセルで空き1名！初心者歓迎！

もしかして出遅れてるかも⁉️ 今すぐ始めるマインドフルネス瞑想

アップルのスティーブ・ジョブズとかマイクロソフトのビル・ゲイツとかが瞑想をやっているのは聞いたことあるけど、異次元すぎると思ってる方。出遅れ注意です！！ 「今すぐ始めるマインドフルネス瞑想」 まずは、基礎の基礎を学んで、マインドフルネスとは何かを理解し、 集中力の向上や脳のスッキリ感などを経験してみましょう！

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2023年9月24日 10時00分～12時00分studio mindflow

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