Case Study

私たちは食べるもので出来ています。何を食べるのか、どう食べるのかはとても大切な事。頭ではわかっていても、理想とする食べ方とは、ほど遠いなと思っている人はとても多いはず。 このワークショップでは、食べる瞑想を通して、自分の心と体に本当に大切なものは何かに気づく練習をします。溢...

Why Juice? 【８周年イベント第3弾】 マインドフルネス瞑想とデトックスジュースプログラムを組み合わせた 「脳と身体のリセットプログラム」 11月26日（土曜日） なんと第3回目を開催します🧘‍♀️ オンラインでのマインドフルネスの講師は、私が担当@studiom...

Why Juice? 【８周年イベント第2弾】 マインドフルネス瞑想とデトックスジュースプログラムを組み合わせた 「脳と身体のリセットプログラム」 9月4日（日曜日） ご好評につき 脳と身体のリセットプログラム 第二回やります！...

Why Juice? 【８周年イベント第一弾】 マインドフルネス瞑想とデトックスジュースプログラムを組み合わせた 「脳と身体のリセットプログラム」 7月19日（火曜日） 新発売のフローズンコールドプレスジュースで1日クレンズした後、マインドフルネス瞑想🧘‍♀️で脳を休息し...